Un 2021 all’insegna della conoscenza

Durante la sera di Capodanno ti sei augurato che il 2021 potesse essere un anno migliore rispetto al precedente… ma sai bene che non sarà così. Il nuovo anno porterà con sé tutti i problemi del 2020, assieme a un pizzico di originalità (l’assalto al Campidoglio docet). Ti vedo storcere il naso, ma sai cosa mi rende così dura? Il fatto che il mondo intero sta già facendo il possibile per uscire dalla crisi. Istituzioni pubbliche, sanità, enti privati, tutti lavorano duramente da mesi per risolver [....]

“In questo momento…”

Articolo pubblicato sul mensile UCT – Uomo Città Territorio ‘Sono consapevole che dovrei occuparmi maggiormente della mia salute, ma in questo momento…‘ nel mondo imperversa il Covid-19, mi hanno messo in quarantena, ho appena perso il lavoro, mia mamma sta male e devo badare a lei, arriva l’inverno, devo fare la legna, senza considerare il bollo auto e la riparazione della caldaia. Questi sono solo alcuni dei mille argomenti comunemente raccontati al terapeuta dal [....]

Niente paura, è solo Covid19

Articolo pubblicato su UCT, Uomo Città Territorio – numero 538 Se dovessi scegliere una parola chiave per definire il 2020, probabilmente sceglierei “paura”. L’abbiamo avvertita serpeggiare nelle nostre case da marzo in poi, tra un notiziario e l’altro, a causa dell’emergenza sanitaria del Coronavirus; ha continuato a mostrarsi nella strumentalizzazione degli sbarchi di immigrati, attraverso la violenza subita dalle minoranze in America, la violenza esercitata sulle donne. Paura, paura, pa [....]

Oltre i limiti della nostra comfort zone

Articolo uscito su UCT, Uomo Città Territorio – numero 537 Il mondo della didattica non si è mai evoluto così rapidamente come quest’anno! E nonostante gli innumerevoli sforzi profusi da istituzioni, corpo docenti e allievi stessi, c’è ancora molto da migliorare e possiamo osservarlo in questo periodo, quando l’apertura delle scuole sembra essere ancora una volta minata dal protrarsi della situazione emergenziale. Ci faremo scoraggiare? Certamente no, e per trovare nuove energie sono felic [....]

Smart working e stress: soluzione o causa del problema?

Articolo pubblicato su UCT, Uomo Città Territorio – numero di Agosto Lo Smart Working, se ben organizzato, può rivelarsi un ottimo alleato contro lo stress correlato al contesto lavorativo e un’ottima occasione per persone che, in condizioni normali, risulterebbero escluse dalla selezione del personale a causa di fattori come la distanza. Vediamo perché! Smart Working e stress fisico Amanda, impiegata amministrativa, esce di casa la mattina presto per affrontare il caotico traffico d [....]